Comment une conseillère en orientation peut t’aider à choisir

Introduction

Tu te sens un peu perdu(e) face à ton avenir ? Tu ne sais pas quoi choisir sur Parcoursup, ou tu hésites entre plusieurs filières ?

Tu n’es pas seul(e) : plus de la moitié des lycéens sont dans la même situation. Heureusement, il existe une personne clé pour t’aider à y voir clair : la conseillère en orientation. Découvre ici son rôle, ses outils, et comment elle peut vraiment faire la différence dans ton parcours.

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Le rôle essentiel d’une conseillère en orientation scolaire

Une alliée pour construire un projet d’avenir solide

Une conseillère en orientation ne se contente pas de te donner des brochures de métiers ou des statistiques d’insertion. Elle t’aide à mieux te connaître, à réfléchir à tes envies, et à formuler un projet réaliste et motivant.

Avec elle, tu vas creuser en profondeur :

• Qui tu es vraiment (tes valeurs, ton tempérament, tes envies),
• Ce qui t’anime (activités, matières, univers),
• Ce qui est possible, selon ton profil, tes résultats et tes contraintes.

Elle utilise différents outils comme les tests d’intérêts, l’analyse de ton dossier scolaire ou des échanges personnalisés pour t’aider à éclairer ton orientation.

Selon l’ONISEP, 68 % des lycéens se sentent perdus face à Parcoursup. La conseillère est là pour t’aider à faire le tri et construire un projet sur mesure.

Une écoute bienveillante, sans jugement

Clara, par exemple, pensait se diriger vers médecine, sans réelle conviction. Sa conseillère a détecté chez elle un vrai intérêt pour la psychologie. Résultat : Clara a changé de voie et se sent aujourd’hui épanouie dans ses études.

La conseillère n’impose rien : elle t’aide à prendre conscience de tes possibilités et à te projeter dans un futur qui te ressemble.

Apprendre à se connaître pour mieux s’orienter

L’introspection, une étape clé

Avant de choisir une formation, il faut d’abord apprendre à te connaître. Pas besoin d’avoir un plan de carrière ultra précis à 17 ans, mais te poser quelques bonnes questions peut faire toute la différence :

• Qu’est-ce qui m’intéresse vraiment ?
• Ai-je besoin de concret ou j’aime les théories ?
• Est-ce que je préfère travailler en équipe ou en autonomie ?
• Suis-je prêt.e à faire des études longues ?

Ces questions peuvent révéler des envies profondes ou t’éviter de te lancer dans une voie qui ne te convient pas.

Selon une étude ONISEP, 65 % des lycéens changent d’avis entre la seconde et la terminale. Mieux se connaître permet de mieux choisir.

Si tu veux meix te connaître, tu peux aussi faire un test de personnalité sur PrePeers.

Un exemple concret : Léo

Léo pensait vouloir intégrer une école de commerce. Un stage découverte dans une association engagée dans l’environnement lui a ouvert les yeux. Il s’est orienté vers le développement durable, un secteur en phase avec ses valeurs.

👉 Moralité : connaître tes goûts, tes contraintes et tes besoins, c’est indispensable pour construire une orientation sur-mesure.

Les outils et méthodes pour t’aider à faire le bon choix

Des tests d’orientation pour faire émerger tes idées

Tu peux commencer par des tests d’orientation gratuits, disponibles en ligne. Ils sont souvent rapides et ludiques, et permettent de mieux cerner :

• Tes centres d’intérêt,
• Tes points forts,
• Des pistes de métiers ou de formations qui pourraient te plaire.

Des sites comme ONISEP ou PrePeers proposent ce type de tests fiables et utiles.

👉 Anaïs, en terminale STMG, a découvert sa passion pour la communication grâce à un test d’orientation. Elle visait la compta… mais a changé de cap avec enthousiasme !

Le coaching d’orientation : un accompagnement plus personnalisé

Le coaching d’orientation, proposé par certaines structures ou plateformes comme PrePeers, t’offre un suivi individuel pour construire un projet solide.

Il peut inclure :

• Des entretiens personnalisés,
• Des exercices de réflexion,
• Des retours sur ton dossier ou ton CV.

Selon OpinionWay, 67 % des jeunes trouvent qu’un échange avec un professionnel les a aidés à faire un choix plus éclairé.

Multiplier les expériences concrètes

Ne te limite pas à la théorie. Voici ce que tu peux faire pour tester la réalité d’un métier ou d’un secteur :

• Participer à des salons d’orientation,
• Faire des stages,
• Suivre des MOOC,
• Échanger avec des étudiants ou des pros (via PrePeers par exemple).

Plus tu explores, plus tu affines ton projet avec confiance.

Bien préparer son rendez-vous d’orientation

Un rendez-vous d’orientation bien préparé, c’est un temps encore plus utile pour avancer.

Avant le rendez-vous : prépare ton dossier

Voici une checklist utile :

• Une liste de questions (filières, métiers, doutes sur Parcoursup…),
• Tes bulletins scolaires,
• Un début de CV (même basique),
• Des éléments sur tes activités extrascolaires (engagements, passions, projets).

Julie, 17 ans, a simplement noté ses interrogations avant son rendez-vous. Elle en est ressortie avec des idées concrètes et motivantes qu’elle n’avait jamais envisagées.

Après le rendez-vous : passe à l’action

Ne laisse pas les idées discutées s’envoler. Voici les prochaines étapes :

• Reviens sur les conseils de la conseillère,
• Approfondis les pistes évoquées,
• Échange avec des pros du secteur qui t'intéresse,
• Mets à jour ton projet motivé ou ton CV.

Être actif dans ton orientation, c’est poser chaque jour une petite brique vers ton futur.

Un projet ne se construit pas en un rendez-vous, mais en enchaînant les actions concrètes.

Témoignages inspirants

Sofia, 17 ans – Terminale STMG

« Je croyais ne pas avoir de passion. Ma conseillère a vu ce que moi je ne voyais pas. Aujourd’hui, je prépare un BTS Communication avec confiance. »

Lucas, 19 ans – L1 Psychologie

« Je ne savais pas quoi faire après le bac. Les tests et les échanges m’ont permis de construire un vrai projet. J’ai arrêté de stresser, j’avais enfin un cap. »

Conclusion

L’orientation peut sembler floue ou stressante, mais tu n’es pas seul. Avec l’aide d’une conseillère en orientation, tu peux prendre du recul, poser les bonnes questions et bâtir un projet qui te ressemble.

Tu n’as pas besoin de tout savoir dès maintenant. Ce qui compte, c’est de commencer à chercher, à questionner, à tester. Tu avances pas à pas vers un avenir choisi, pas subi.

👉 N’attends pas d’être perdu pour demander de l’aide. Prends rendez-vous, fais un test, parle avec un pro. Ta voie t’attend.

Découvre d’autres conseils d’orientation sur PrePeers, la plateforme qui t’accompagne dans toutes les étapes de ton parcours.

Foire aux questions

C’est quoi exactement le rôle d’une conseillère en orientation ?

Elle t’aide à mieux te connaître, à découvrir les formations possibles et à construire un projet adapté à tes envies et à ton profil.

Quand consulter une conseillère ?

Le plus tôt possible. Dès la 3e ou dès que tu as des doutes sur ton orientation, surtout avant des choix importants (Parcoursup, réorientation…).

Les tests d’orientation gratuits sont-ils fiables ?

Oui, s’ils sont bien conçus. Ils t’aident à mieux cerner tes intérêts et à lancer ta réflexion de manière structurée.

Quelle est la différence entre psychologue de l’Éducation nationale et conseillère ?

C’est souvent la même personne : une professionnelle formée en psychologie et en orientation, capable d’aborder les deux aspects.

Et si je ne sais toujours pas quoi faire après le bac ?

Prends rendez-vous ! Un accompagnement individuel ou un coaching d’orientation peut t’aider à y voir clair et à passer à l’action.